za duzo

mutant mass to jeden z najlepszych gainerow na rynku a gain bolic jeden z najgorszych wiec juz masz odpowiedz. PS. jak jestes hardgainerem ktoremu naprawde ciezko przytyc i zaczynasz swoja przygode z silka to mozesz wciagnac gain bolica. mniej kasy wydasz a i tak za duzo tluszczyku nie zlapiesz

110 zl to nie za dużo na cykl. Kup mono i do tego jakieś carbo.

2 to za duzo?;p do tego chce ACTIVITA Dibencozide B-complex 100kaps

oki mamy cyklon 1-12 Test 250 mg 1-10 Deca 200 mg 1-6 meta 20 mg ktory wyglada ciekawie jak odblok dokladnie i co aby nie spadlo za duzo ????

Mleko zawiera wszystkie aminokwasy, mimo tego nie jest dobrym zrodlem bialka. Zawiera tez laktoze, ktora przyczynia sie do otluszczania. I wg. niektorych wymywa wapn z kosci (ile w tym prawy nie mam pojecia). Moze byc, ale z umiarem, 1 litr to za duzo

litr to za dużo, zmniejsz do 1 szklanki max 2 i nie pij na noc.

za dużo już kreatyny w stormie masz juz 5g i w assaulcie też.

za duzo

a jak nie mam za dużo obciążenia w hacie to czym zastąpić

20B 30T 50W jak przy 30% białka za dużo było, ja wliczam całe białko.

Mało białka, mało węgli, za dużo tłuszczu, z tego co widzę. Poszukaj w wyszukiwarce postu ellisa o diecie masowej i wg niego wyliczaj.

kcal zdecydowanie za duzo, bialka zetnij do max 140g, a 10g ww/kg to jest forumowy rekord- zalejesz sie jak prosiak na rzeź.

prawdopodobnie spozywasz za duzo białka - jednorazowo niektórzy tak mają So jes doktoru? -==-

Moim zdaniem za duzo sie naczytales badan naukowych :PP Sporo czasu biore wegle i jakos zdaje sie ze szybko je spalam bo zadnych wiekszych przyrostow tluszczyku nie bylo. Jest praktycznie to samo co przed braniem tyle, ze gdy wypije podczas i po treningu wynik jest taki, ze cwicze dluzej i intensywnej. Ale w koncu kazdy moze miec wlasne zdanie...

za duzo masz tego towaru

jak to za duzo chyba soebie jaja robis

to trzymaj się tej diety i pamiętaj że za dużo też nie można trenować więc wszystko zależy już od ciebie

do pakerexa: posłuchaj gochana bo dobrze ci doradził do szredera: stary wyciskasz 60 kg i chcesz 200 mety i teścia prolo? w sumie to spytałeś gochana i nie chcę się wtrącać bo ja tam mało komu odradzam ale to za dużo. nie podajesz w profilu czy już miałeś jakiś cykl i ile czasu ćwiczysz ale i tak proponowałbym dojść w wyciskaniu do setki na sucho [...]

za dużo czosnku :/ musze jeszcze sprobowac przyprawy do twarogu :)

Raczej worry 7,5 kg w 2 miechy to "troche"za duzo.Zalewa Cie, stad taki przyrost wagi.